泡沫包装的优点主要包括：

1. 轻便易携：泡沫材料比较轻，纵使用来包装重物，它也不会增加太多重量。因此，泡沫包装箱或袋子不仅方便搬运，更容易被人们接受。

2. 防护性好：泡沫材料具有很好的缓冲性能和减震性，能够最大限度地减轻物品在运输过程中的冲击和振动，保证物品不受损坏，从而达到较好的防护作用。

3. 制造成本低：泡沫是通过发泡技术制成的，因此它的生产成本比较低。另外，泡沫材料的生产工艺相对简单，可以快速、规模化地生产出大量的包装材料。

请注意，虽然泡沫包装有以上优点，但也存在一些缺点，比如不易降解、对环境有影响等，因此在使用时要考虑到具体的情况，选择合适的包装材料。